孩子腿疼膝盖疼，莫忽视，揪出背后的元凶
儿童腿疼膝盖疼，绝非小事，它可能隐藏着严重的健康隐患。作为父母，务必引起重视，及时找出病因，对症施治，避免延误治疗，造成不可逆的损伤。
生长痛：
生长痛是儿童最常见的腿疼原因之一，通常发生在 3-12 岁的快速生长时期。其特点是腿部隐隐作痛，常在晚上加重，活动后缓解。生长痛一般不需要特殊治疗，可在医生指导下使用止痛药或热敷等方式缓解疼痛。
膝盖骨脱位：
膝盖骨脱位是指髌骨（膝盖骨）从正常位置滑出，造成剧烈疼痛和活动受限。通常发生在儿童外伤或过度活动时。治疗方法包括复位和制动，严重者可能需要手术治疗。
软组织损伤：
包括肌肉拉伤、韧带扭伤、肌腱炎等，是儿童运动或活动过度引起的常见损伤。表现为局部疼痛、肿胀、活动受限等。治疗方法主要为休息、冷敷和物理治疗。
感染：
炎、化脓性关节炎等感染性疾病也可引发腿疼膝盖疼。感染通常伴有发热、寒战、局部红肿热痛等症状。需要积极抗感染治疗，避免感染扩散。
骨骼疾病：
包括骨肿瘤、骨囊肿、成骨不全等。这些疾病会导致骨骼疼痛、肿胀、畸形等症状。需要及时就医，进行影像学检查和病理活检，确诊病因，选择适当的治疗方案。
风湿性疾病：
类风湿关节炎、幼年特发性关节炎等风湿性疾病可累及膝关节，造成疼痛、肿胀、僵硬等症状。需进行血清学检查、影像学检查等明确诊断，并根据病情采取抗炎、免疫抑制等治疗措施。
其他原因：
神经受压、脊柱侧弯、扁平足等问题也可能引起腿疼膝盖疼。需要结合病史、体格检查和辅助检查，仔细鉴别诊断，对因治疗。
预防措施：
1. 避免过度负重和剧烈活动，保护膝关节。
2. 加强营养，保证钙、维生素 D 等骨骼生长发育必需营养素的摄入。
3. 定期体检，及时发现和纠正脊柱侧弯、扁平足等问题。
4. 加强运动，增强肌肉力量和柔韧性，减轻骨关节负担。
5. 养成良好的坐姿和运动姿势，避免膝关节受力不均。
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孩子腿疼膝盖疼是多种因素共同作用的结果，父母需引起重视，及时揪出背后的元凶，对症施治，避免延误病情。通过采取适当的预防措施，可以有效降低腿疼膝盖疼的发生率，保障孩子的健康成长。
